Nossos Artigos

Publicamos textos relevantes periodicamente

Artigos

Teste da Flexão Lateral do Tronco

Esta é uma série que Eric Cressey publica em seu site a respeito de avaliações que podem estar sendo negligenciadas. A que vai ser exposta aqui trata do teste de flexão lateral do ombro, um teste global que pode fornecer muitas informações. Boa leitura.   Avaliações que você pode estar negligenciando Eric Cressey Adaptação: Marcus […]

LEIA MAIS

Blog

Exercícios para o Manguito Rotador

Artigo do Eric Cressey, preparador físico da área de Boston que trabalha muito com atletas de beisebol, especialmente com arremessadores, falando sobre o grupo muscular do manguito rotador. Inseri diversas notas explicativas dos vídeos em inglês, a fim de facilitar a compreensão dos que têm um pouco de dificuldade com o idioma.   3 Pontos […]

LEIA MAIS

Blog

Pressão Intra-Abdominal: Estabilidade do Core – Parte 2

O conceito do DNS – Dynamic Neuromuscular Stabilization ensina que a estabilização apropriada do core requer a ativação e o bom controle das 2 funções do diafragma. O professor Pavel Kolar (fundador do DNS) junto com seus colegas fez duas pesquisas a respeito da função do diafragma usando ressonância magnética.

LEIA MAIS

Procure pela sua nova especialidade

Todos os melhores cursos com os melhores professores

Cursos Presenciais

Não deixe passar esta oportunidade!

Cursos Online

Faça o curso no seu tempo

Todo o conhecimento Fortius para você

01. Experiência

Todos os professores são altamente qualificados em suas áreas.

02. Qualidade

Os cursos são avaliados por diferentes professores antes de serem disponibilizados.

03. Certificados

Os certificados do Instituto Fortius agregam valor a você e ao seu negócio.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!