Variações no Quadril e o Agachamento
22 de agosto de 2019
Um artigo que retrata de que forma as variações no quadril (em termos de formato anatômico) influenciam o agachamento. O autor, Dean Somerset, gosta e escreve bastante sobre este tema. Abaixo uma série de links de artigos adaptados aqui e no Blog Limatreinamento que abordam em detalhes esta questão: Além do Arredondamento da Lombar no […]
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Mobilidade de Quadril e Dor Lombar
17 de julho de 2017
Apresentamos desta vez uma adaptação de 2 artigos do Mike Reinold que falam sobre a relação entre mobilidade do quadril e dor lombar. Originalmente essa foi uma adaptação feita meses atrás para os assinantes de nossa newsletter (para começar a receber materiais exclusivos, meses antes de aparecerem no blog, basta preencher o pop up que […]
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Instituto Fortius, especializado em estudos, cursos e workshops para acadêmicos e profissionais da área do movimento humano capacitando-os a difundir saúde e bem estar aos seus clientes/pacientes.
