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Exibindo todos 11 resultados
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E-book Anatomia Palpatória e Liberação Miofascial
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Todos são artigos adaptados ao longo dos anos na seção de conteúdos de nosso site e no Blog Limatreinamento, do Prof. Marcus Lima, um de nossos sócios.
O motivo de juntá-los foi oferecer um material que ajude os profissionais a compreenderem um pouco mais do assunto, trazendo uma abordagem um pouco diferente.
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E-book Avaliação do Movimento
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Saber avaliar e identificar as disfunções é tão importante quanto conhecer as técnicas padrão ouro na revista científica.
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E-Book Estabilização no Levantamento de Pesos
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Esta é uma compilação de uma série de artigos publicados na NSCA (National Strength and Conditioning Association) escritos por Richard Ulm, instrutor internacional do DNS – Dynamic.
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E-Book Estabilização no Levantamento de Pesos – Parte 2
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Esta é uma compilação de uma série de artigos publicados na NSCA (National Strength and Conditioning Association) escritos por Richard Ulm, instrutor internacional do DNS – Dynamic.
R$17,90 Comprar -
E-book Reprogramação do Movimento
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Todo o conteúdo apresentado busca corrigir as disfunções musculares e articulares, melhorando a qualidade de movimento de seus clientes/pacientes/alunos e oportunizando a melhoria na realização de suas atividades, além de promover um envelhecimento com melhoria de locomoção.
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Ebook DNS – Parte 1
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Neste ebook, dividido em 2 partes, apresentamos um compilado de artigos com a finalidade de demonstrar os princípios e conceitos relacionados ao DNS – Dynamic Neuromuscular Stabilization, um modo de se pensar a reabilitação e exercício que vem da República Checa.
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Ebook DNS – Parte 2
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Esse e-book é uma continuação dos conhecimentos e técnicas apresentados no E-book DNS - Parte 1 agora com foco nos exercícios de forma prática.
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Ebook Hierarquia da Perda de Gordura
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Este e-book apresenta uma análise detalhada da hierarquia de perda de gordura. Abordamos diferentes treinos, técnicas e também comportamentos para atletas de diferentes especialidades.
O texto é resultado da adaptação de um artigo publicado no site do Instituto Fortius.
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Ebook Treinamento Intervalado
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Esse e-book é uma apresentação das vantagens e problemas do Treinamento Intervalado criado a partir da compilação de diversos artigos do Instituto Fortius sobre o assunto.
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Ebook Treino de Força Unilateral
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Este e-book apresenta uma análise das características e vantagens do treino unilateral quando comparado aos treinos bilaterais convencionais. O texto é resultado da compilação de diversos artigos publicados no site do Instituto Fortius.
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Ebook Treino Pliométrico
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Esta é uma compilação de artigos publicados originalmente no meu blog Limatreinamento e no blog do Instituto Fortius, que tem como tema o Treinamento Físico.
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Instituto Fortius, especializado em estudos, cursos e workshops para acadêmicos e profissionais da área do movimento humano capacitando-os a difundir saúde e bem estar aos seus clientes/pacientes.
