04 de dezembro de 2014
Um grande artigo do Pavel Tsatsouline falando sobre a posição da coluna cervical durante exercícios de força. Pavel é o criador da empresa StrongFirst (considerada uma escola de treinamento de força), e já bem conhecido como o re-introdutor do treinamento com kettlebells nos Estados Unidos. Os argumentos dele vem em contraponto de um conceito de […]
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