R$19,70
Esta é uma compilação de uma série de artigos publicados na NSCA (National Strength and Conditioning Association) escritos por Richard Ulm, instrutor internacional do DNS – Dynamic.
Nesta compilação cada parte dos artigos originais que adaptamos representa um capítulo, foram inseridas figuras adicionais e notas explicativas a fim de facilitar o entendimento.
Como o próprio nome da série indica, o foco é a compreensão de como se dá a estabilização do tronco em tarefas que envolvem o levantamento de pesos segundo os princípios do DNS estabelecidos pela “Escola de Praga de Reabilitação” e sua relação com a biomecânica envolvida nos levantamentos.
Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta!
Você acessa seu produto através de um link que a Hotmart envia ao seu e-mail. Você também pode acessá-lo na página da Hotmart.