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Etiqueta Treinamento baseado em velocidade

Encontramos 4 resultados

Artigos Treinamento Físico

Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 3

19 de janeiro de 2022

O artigo “Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 3” traz mais formas, além das já descritas, de como empregar esse parâmetro no aumento da qualidade do treino físico. O presente artigo não era dividido, optei por fazê-lo para facilitar o entendimento. Aos que não leram as duas primeiras partes, confiram: Treinamento Baseado em Velocidade – […]

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Artigos Treinamento Físico

Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 2

06 de janeiro de 2022

No artigo “Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 2” veremos algumas formas de aplicar esse parâmetro dentro do treinamento físico. O presente artigo não era dividido, optei por fazê-lo para facilitar o entendimento. Aos que não leram a primeira parte, confiram: Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 1.   Treinamento Baseado em Velocidade – Parte […]

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Artigos Treinamento Físico

Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 1

01 de janeiro de 2022

O treinamento baseado em velocidade é simplesmente um método que usa algum dispositivo para rastrear a velocidade de movimento do exercício. Em meu blog, Limatreinamento, adaptei dois artigos sobre o mesmo tema: Treino Baseado em Velocidade – Parte 1; Treino Baseado em Velocidade – Parte 2. O presente artigo não era dividido, optei por fazê-lo […]

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Artigos Infográficos

Infográfico – Treinamento Baseado em Velocidade

12 de agosto de 2021

O Infográfico – Treinamento Baseado em Velocidade é um resumo de uma série de artigos em 3 partes recentemente publicados neste espaço de conteúdos. Foi adaptado do original que pode ser encontrado no site ScienceforSport. Para conferir os artigos com as informações detalhadas: Treinamento Baseado em Velocidade – Parte 1. Treinamento Baseado em Velocidade – […]

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