Por que Exercícios de Empurrar Machucam o Ombro e de Puxar Não?
01 de abril de 2021
Artigo que fala sobre como os exercícios de empurrar machucam o ombro e os de puxar parecem não ter esse efeito na articulação. Por que Exercícios de Empurrar Machucam o Ombro e de Puxar Não? Dan Pope Em uma série de artigos falando sobre o porquê de lesões no ombro ocorrerem na sala […]
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Anatomia do Ombro
18 de outubro de 2019
Artigo que fala sobre a anatomia do ombro, mais especificamente as implicações que a estrutura anatômica têm no movimento. Já havíamos adaptado artigos dentro do mesmo viés, mas envolvendo o quadril, agora é a vez do ombro. Boa leitura. Por que os Ombros TÊM de se Mover de Maneira Diferente Ryan DeBell […]
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Função do Ombro
28 de julho de 2018
Artigo de Dave Tiberio, sobre a função do ombro e de que forma ele influencia e é influenciado por toda a cadeia cinética. Tiberio é um dos fundadores do Gray Institute, instituto que leva o nome de seu idealizador, o americano Gary Gray, considerado o homem que cunhou o termo (agora mundialmente difundido) “Treinamento Funcional”. […]
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Instituto Fortius, especializado em estudos, cursos e workshops para acadêmicos e profissionais da área do movimento humano capacitando-os a difundir saúde e bem estar aos seus clientes/pacientes.
