17 de julho de 2017
Apresentamos desta vez uma adaptação de 2 artigos do Mike Reinold que falam sobre a relação entre mobilidade do quadril e dor lombar. Originalmente essa foi uma adaptação feita meses atrás para os assinantes de nossa newsletter (para começar a receber materiais exclusivos, meses antes de aparecerem no blog, basta preencher o pop up que […]
Continue lendo28 de abril de 2017
Na segunda parte do artigo “Entendendo a Mobilidade” o autor analisa alguns métodos que se destinam ao aumento desta capacidade e fornece algumas sugestões práticas de como podemos fazê-lo. Aos que não leram a parte 1, aqui vai o link: Entendendo a Mobilidade – Parte 1. Entendendo a Mobilidade (Parte 2) Dean Somerset Algumas […]
Continue lendo21 de abril de 2017
Neste artigo, Entendendo a Mobilidade – parte 1, Dean Somerset retrata principalmente a influência neural na mobilidade e como podemos usá-la a nosso favor. O artigo original não é dividido, mas como de hábito, resolvi dividir para não ficar muito extenso e facilitar a leitura. Entendendo a Mobilidade (Parte 1) Dean Somerset Mobilidade […]
Continue lendo26 de junho de 2016
Artigo bem curto do Mike Reinold sobre uma técnica de mobilidade torácica para casos que não respondem bem aos exercícios de mobilização convencionais. O Reinold, um fisioterapeuta de Boston, sempre tem boas informações então vale a pena seguir o seu site: mikereinold.com. Técnica de Energia Muscular para Mobilidade Torácica Mike Reinold Você já […]
Continue lendo25 de junho de 2015
Artigo bem interessante do Dr. Perry Nickelston, quiroprata americano, sobre a relação entre a inibição (falta de uma atividade normal em termos de ativação muscular) dos flexores do pescoço e a rigidez nos isquiotibiais. Ou seja a relação entre estabilidade proximal e mobilidade distal. Quem quiser saber mais sobre o trabalho dele e também ler […]
Continue lendo27 de outubro de 2014
Um bom artigo do Mike Reinold falando sobre mitos dos exercícios escapulares. Ele é fisioterapeuta e treinador da área de Boston, trabalha muito com jogadores profissionais de beisebol, tendo trabalhado muitos anos como fisioterapeuta dos Boston Red Sox. Como problemas na área dos ombros é algo comum quando se trata desta população, quando ele fala […]
Continue lendo29 de abril de 2014
Aqui vai um bom artigo do Mike Reinold falando a respeito da melhora da função do tornozelo. Como avaliar e implementar estratégias para a melhora da dorsiflexão do tornozelo. Esse cara é um Fisioterapeuta/Preparador físico que possui uma clínica em Boston. Trabalha sobretudo com jogadores de beisebol, tendo sido durante bastante tempo fisioterapeuta/preparador físico da […]
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