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Etiqueta Exercícios corretivos

Encontramos 3 resultados

Artigos Coluna Vertebral

Mobilidade Torácica

26 de junho de 2016

Artigo bem curto do Mike Reinold sobre uma técnica de mobilidade torácica para casos que não respondem bem aos exercícios de mobilização convencionais. O Reinold, um fisioterapeuta de Boston, sempre tem boas informações então vale a pena seguir o seu site: mikereinold.com.   Técnica de Energia Muscular para Mobilidade Torácica Mike Reinold   Você já […]

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Artigos Coluna Vertebral

Respiração – Parte 2

11 de junho de 2014

Finalizando o artigo do Gray Cook a respeito da respiração. Aos que não leram a primeira parte, aí vai o link: Respiração -Parte 1 Espero que lhes seja útil. Abraço a todos.   Respiração – Parte 2 Gray Cook   Agora, digamos que mobilidade não seja o problema. Você poderia seguir o conselho que eu […]

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Artigos Coluna Vertebral

Respiração

05 de junho de 2014

Um artigo de Gray Cook com uma reflexão sobre a importância da respiração. Creio que este artigo encerra uma questão que deveríamos todos pensar a respeito (embora este não seja o foco do artigo), ao menos aqueles que operam dentro de uma perspectiva de qualidade do movimento: Os exercícios que propomos, especialmente aqueles que chamamos […]

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