Artigos
Fáscia e Liberação Miofascial
O Uso de Foam Rollers e a Autoliberação Miofascial
30 de novembro de 2015
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Anatomia
Artigos
Quadril
Trabalhando os Adutores
09 de agosto de 2014
Um bom artigo do Patrick Ward falando sobre o tratamento dos adutores. Foi originalmente publicado no ótimo site StrengthCoach.com, que é um site pago do preparador físico de Boston Mike Boyle (já bem conhecido em nosso meio). Ward é um preparador físico e massoterapeuta do Arizona, já vi muitos bons materiais dele e inclusive traduzi […]
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Instituto Fortius, especializado em estudos, cursos e workshops para acadêmicos e profissionais da área do movimento humano capacitando-os a difundir saúde e bem estar aos seus clientes/pacientes.
