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Etiqueta Anatomia

Encontramos 29 resultados

Artigos Biomecânica e Cinesiologia Tornozelo/Pé

Biomecânica do Hálux: Além da Dorsiflexão

18 de dezembro de 2020

Artigo, escrito por Emily Splichal, que detalha um assunto não muito comum de buscarmos informações: A biomecânica do hálux. Ela é uma autora que trata extensivamente sobre o assunto, inclusive uma adaptação de uma série de artigos escrita pela Emily Splichal sobre o hálux foi publicada no Blog Limatreinamento: Mobilidade do Hálux.     Biomecânica […]

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Anatomia Artigos Biomecânica e Cinesiologia Tornozelo/Pé

Extensão do hálux e o Mecanismo de molinete

02 de dezembro de 2020

Artigo que fala sobre a extensão do hálux e mecanismo de molinete, um antigo conceito da biomecânica que, ao que parece, se perdeu um pouco.   Extensão do hálux e o Mecanismo de molinete Sian Smale   Mês passado tivemos o foco no pé e complexo do tornozelo e já é hora de resgatarmos um […]

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Anatomia Artigos Complexo do Ombro

Anatomia do Ombro

18 de outubro de 2019

Artigo que fala sobre a anatomia do ombro, mais especificamente as implicações que a estrutura anatômica têm no movimento. Já havíamos adaptado artigos dentro do mesmo viés, mas envolvendo o quadril, agora é a vez do ombro. Boa leitura.     Por que os Ombros TÊM de se Mover de Maneira Diferente Ryan DeBell   […]

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Artigos Quadril

Ativação do Glúteo

08 de setembro de 2019

Ativação do Glúteo Máximo Marcus Lima   Um tópico que já vem sendo comentado há bastante tempo é o de Ativação Muscular e um dos campeões nesse quesito é o glúteo máximo, seguido do glúteo médio, com o pobre glúteo mínimo sendo relegado ao ostracismo. O tópico revestiu-se de tanta importância que até um termo […]

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Anatomia Artigos Quadril

Variações no Quadril e o Agachamento

22 de agosto de 2019

Um artigo que retrata de que forma as variações no quadril (em termos de formato anatômico) influenciam o agachamento. O autor, Dean Somerset, gosta e escreve bastante sobre este tema. Abaixo uma série de links de artigos adaptados aqui e no Blog Limatreinamento que abordam em detalhes esta questão: Além do Arredondamento da Lombar no […]

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Artigos Complexo do Ombro

Exercícios para o Manguito Rotador

13 de março de 2019

Artigo do Eric Cressey, preparador físico da área de Boston que trabalha muito com atletas de beisebol, especialmente com arremessadores, falando sobre o grupo muscular do manguito rotador. Inseri diversas notas explicativas dos vídeos em inglês, a fim de facilitar a compreensão dos que têm um pouco de dificuldade com o idioma.   3 Pontos […]

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Artigos Joelho Lesões

Guia para Dor Patelofemoral – Parte 7 – Final

28 de janeiro de 2019

A Síndrome de Dor Femoropatelar (SDFP) é a forma de dor no joelho mais comum tratada na fisioterapia. Escrevi esta série para ajudar as pessoas a entenderem melhor essa condição, porque ocorre e como consertar.

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Artigos Joelho Lesões

Guia para Dor Patelofemoral – Parte 6

26 de dezembro de 2018

Parte 6 da série de artigos sobre a Síndrome de Dor Femoropatelar (SDFP) escrita por Dan Pope (Fitnesspainfree.com). As palavras femoropatelar (FP) e patelofemoral (PF) são usadas de maneira intercambiável no texto, assim como as palavras stress e estresse.

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Artigos Joelho Lesões

Guia para Dor Patelofemoral – Parte 5

19 de dezembro de 2018

A Síndrome de Dor Femoropatelar (SDFP) é a forma de dor no joelho mais comum tratada na fisioterapia. Escrevi esta série para ajudar as pessoas a entenderem melhor essa condição, porque ocorre e como consertar.

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Artigos Joelho Lesões

Guia para Dor Patelofemoral – Parte 4

23 de outubro de 2018

A Síndrome de Dor Femoropatelar (SDFP) é a forma de dor no joelho mais comum tratada na fisioterapia. Escrevi esta série para ajudar as pessoas a entenderem melhor esta condição, porque ocorre e como consertar.

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Artigos Joelho Lesões

Guia para Dor Patelofemoral – Parte 3

10 de outubro de 2018

Nesta 3ª parte iremos discutir como o quadril, a tíbia, o tornozelo e o pé podem afetar a dor no joelho. Lembre-se que na parte 1 falamos bastante a respeito de como articulações aparentemente não relacionadas podem ser conectadas com a dor no joelho

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Artigos Joelho Lesões

Guia para Dor Patelofemoral – Parte 2

28 de setembro de 2018

A Síndrome de Dor Femoropatelar (SDFP) é a forma de dor no joelho mais comum tratada nas clínicas de fisioterapia. Escrevi esta série de artigos no intuito de ajudar as pessoas a entenderem esta condição, porque ocorre e como consertar.

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