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Lesões

Prevenção de Lesões nos Isquiotibiais – Parte 2

Nesta segunda parte, o artigo coloca o foco em exercícios para prevenção de lesões nos isquiotibiais, bem como diferentes estratégias que devem ser levadas em conta. O artigo original não era dividido em 2 partes, o fiz para facilitar a leitura. Aos que não leram a parte 1: Prevenção de Lesões nos Isquiotibiais.   Prevenção […]

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Lesões

Prevenção de Lesões nos Isquiotibiais – Parte 1

Artigo que aprofunda aspectos relacionados à prevenção de lesões nos isquiotibiais, desde fatores relacionados à causa até às intervenções. Diferentes termos foram usados como sinônimos para designar a mesma coisa: Tiros de velocidade, corrida de velocidade ou sprint, o termo em inglês utilizado pelo autor.   Prevenção de Lesões nos Isquiotibiais: Uma Abordagem Holística Kyle […]

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Lesões

Guia para Reabilitação de Estiramentos nos Isquiotibiais

Artigo que entra em detalhes a respeito de todas as fases da reabilitação de estiramentos nos isquiotibiais.   Guia para Reabilitação de Estiramentos nos Isquiotibiais Teddy Willsey   Estiramentos de isquiotibiais são uma daquelas lesões persistentes que frequentemente se tornam recorrentes ou até crônicas. Sua alta taxa de recorrência frequentemente se deve à falta de […]

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Fortius

A Fortius nasceu com a ideia da importância da valorização da educação física e, portanto, do professor de educação física. Tendo em conta que isto só se consegue por meio do conhecimento, com o intuito de melhorar a qualidade do movimento das pessoas, aumentando assim a autoridade e a confiança que o aluno constrói com o professor.

Foi assim que construímos o nosso propósito de ajudar no desenvolvimento de um profissional qualificado, que seja capaz de interagir com outras áreas do movimento humano, com uma abordagem transdisciplinar que consiga compreender as funcionalidades do movimento e assim mudar paradigmas, mostrando que melhorando o movimento e a consciência corporal se consegue uma melhora sustentável no treinamento e, portanto, no desempenho.

Também descobrimos que os professores são suas próprias empresas e que aprender a gerenciar suas próprias carreiras é importante. Por isso queremos ajudar neste processo de transformação, de educador físico a empreendedor, compartilhando o caminho que nós estamos percorrendo e assim crescer juntos. Criando uma comunidade de especialistas.

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